舞台裏: イリニ州フットボールのリハビリと回復のプロセスを振り返る

Aug 27, 2023

サッカー 2023年5月30日 ジャクソン・ジェーンズ

サッカー 2023年5月30日 ジャクソン・ジェーンズ

マシュー・ベイリー、ブライス・バーンズ、ザイ・クリスラー、エゼキエル・ホームズにとって、このカルテットは秋キャンプに復帰することを目指してリハビリと回復のプロセスを経ているため、春のボールをすべて欠場することは、さらなるモチベーションを高めることになる。

ちょっと待って。 リハビリと回復のプロセスとは何を意味しますか？ そして、練習をサイドラインから見守る選手の頭の中には何が浮かんでいるでしょうか? さて、ここで回復への道を歩み続けるイリニアの学生アスリート 4 人全員の経験を見てみましょう。

マシュー・ベイリー

ベイリーは冬のトレーニング中に足を負傷し、同日にレントゲン検査を受けた後、最終的には春のボールをすべて欠場することになることが分かった。

彼は怪我の深刻さをすぐに認識し、傍観することを強いられながらも新たな心構えを持たざるを得なかったと語った。 ベイリーはアシスタントコーチのような役割を引き受けたが、そのおかげで春季練習の大部分をブーツの中で過ごしたにもかかわらず、自分が参加し助けになっていると感じることができた。

「私は狂ったように撮影室にいて、練習を見て、他の選手たちや、フィールドでそれほど多くのレップを獲得していない若い選手たちがもう少し成長できるように手助けしようと努めてきた」とベイリーは語った。 「コーチたちは私にその役割を果たすよう求め、私をその役割に駆り立てました。なぜなら私はあまり声を上げるリーダーではないからです。私はコーチの立場に立って、『分かった、彼らがこれを台無しにしてしまった』と言うように考え方を切り替えました。」 「次回は台無しにならないように、修正してみます。」

「彼らが進歩しているのを見ると、自分のことだけに集中してプレーできないのではなく、彼らの進歩を助けることができると思うとうれしくなります。」

残りのイリーニメンバーが春の練習に向けて服を着てウォーミングアップをしている間、ベイリーはチームのフル期間に参加する前にウェイトルームでトレーナーと練習した。 彼は、ベイリーのリハビリ報告書を作成し、施設内外での懸念や問題の連絡窓口として機能するヘッドフットボールアスレティックトレーナーのジェレミー・ブッシュと熱心に協力した。

手術後の最初の数日間は特に困難で、ベイリーはほとんどすべてのことを手伝ってくれる家族やチームメイトに大きく依存しなければならなかったが、チームが準備を整える数週間前にチームが帰国する中、今は楽観的で気分も良いという。夏のコンディショニングやプレシーズンに。

「時間が経つにつれて、私のモチベーションの多くは自立することに切り替わりました。私は非常に自発的な人間だと思います」とベイリーさんは語った。 「私は自分で物事を自分でやりたいようにやるのが好きです。一度自分で物事ができるようになると、『よし、もういい』と思いました。」

ブライス・バーンズ

2022年シーズンに向けて、バーンズは肩の問題を修復するために手術が必要になる可能性が高いことに気づいたが、これは2020年にもう一方の肩に対して受けたのと同じ手術である。彼によると、この問題はおそらく高校時代に始まり、ジュニアのキャンペーンが進むにつれて、彼は肩にサポーターを付けて痛みを乗り越えてプレーした。

バーンズ氏は、これまでの手術の経験から、回復までのスケジュール、効果的なエクササイズやストレッチ、そして現場に戻るために何をしなければならないかを知っていました。

1月2日のイリーニのリリアクエスト・ボウル出場後に手術を受けたバーンズは、最初の痛みがある程度治まってから数週間後にリハビリと回復のプロセスを開始した。

スミス センターの彼のリハビリ フォルダーには、2020 年に使用したのと同じ情報やエクササイズがまだたくさんあり、バーンズが回復への道を歩みやすくなりました。

「振り返るとなんだか奇妙でクレイジーだ」とバーンズ氏は語った。 「自分がいるべき場所にいるかどうか、あるいは遅れているのか進んでいるのかを比較することはできる。時間がかかることはわかっている。かかる時間よりも早く治療を終えて回復したいが、私は自分が100％になるためには、必要な状態に到達するのに時間がかかる必要があることを知っています。」

バーンズさんはアシスタント・アスレティック・トレーナーのザック・ウィリアムズ氏と熱心に取り組み、回復から最初の数か月間は週に５～６日リハビリと治療を行った。

ウィリアムズは外部から多くの励ましを与えたが、バーンズは自分の問題で他人に負担をかけたくないと考え、自分自身のモチベーションの源となるよう最善を尽くしている。

「私はすべてを自分自身と内なるモチベーションだけにとどめるようにしています。それが最高のモチベーションだと思うからです」とバーンズ氏は語った。 「明らかに、外部からのモチベーションは非常に良いものですが、そのような男になりたいのであれば、なりたい場所に到達するためには内部のモチベーションと規律が必要だと感じます。それが私をここまで駆り立てたものです。」そして、それは私を目指す場所へと私を駆り立て続けるでしょう。」

春季リーグ戦をすべて欠場したバーンズは、秋キャンプには復帰できると予想しており、オレンジ・アンド・ブルーでの5シーズン目に向けてさらにモチベーションが高まっていると語った。

「ここまで来るのにどれだけの努力をしてきたか分かっているだけに、試合から外れるのは少し意気消沈するものだ」とバーンズ氏は語った。 「それは愛憎のような関係だ。自分がずっと欠場しているのが嫌だ。他の人が競争しているのを見るのが嫌だ。なぜなら、自分も競争したいという衝動があるからだ。

「自分の体にとって最善なことをしていること、そしてチームにとって最善のことを正直にやっているということも理解する必要がある。なぜなら、本当にチームを何らかの形で助けたいなら、病気になる前に自分が健康であることを確認するはずだから」フィールドに戻ってね。」

ジー・クリスラー

バーンズと同様、クリスラーも最終的には肩の手術が必要になることを覚悟の上で2022年のシーズンに臨んだ。 シーズン前に終わらせることを選択した場合、この手順により一年中欠場せざるを得なくなることを知っていたクリスラーは、それをやり遂げることを選択し、最終的にイリーニ島のオフェンスラインユニットとして全13試合に先発出場し、ジョー・ムーア賞の準決勝進出を果たした。 。

「それが私を悩ませる前に、彼らは私に『それでプレーするか、それとも手術をして来シーズンに向けて準備するか』と尋ねました」とクリスラーは語った。 「私のことを知っているから、気にしない。遊びに行きたい。あなたが私のような野郎なら、できるよ。」

彼は1月に手術を受け、それ以来回復に向かっており、通常のプレー能力に戻るために必要な体力を再構築している。 クリスラー氏は、回復過程の最初の数か月間は毎日約 2 時間をウェイトルームとプールを利用してリハビリに費やしたと推定している。

スプリングボールを完全にミスすることは最初は対処するのが困難でしたが、クリスラーはさらなる怪我や将来の怪我の可能性を避けるために忍耐強くいることの重要性を知っていました。

「外に出たかったが、それは単なるプロセスだ」とクリスラーは語った。 「戻るためには健康に戻らなければならないことはわかっているので、再び怪我をする危険を冒したくないだけです。」

クリスラーは治療を受け、ウェイトルームで仕事をした後、チームの残りのメンバーに加わり、残りの春の練習を観察したと語った。 彼は回復に向かっている状況に満足しており、その過程が再び大きな役割を果たそうとしている2023年シーズンに向けてさらなる原動力となった。

クリスラーは「私にはとてもモチベーションがある。そして、私が100％のプレーに戻れるように、彼らは私をここまで懸命に押し上げてくれる」と語った。

エゼキエル・ホームズ

すべてはあっという間の出来事だったが、ホームズはイリノイ対バージニアの試合中に負った怪我のことをすべて覚えている。 最初は全く大丈夫だったが、立ち上がろうとするとすぐに気分が変わったのを彼は覚えている。

ホームズはフィールドからトレーニングルームに直行し、すぐに足の腫れを軽減するための治療を受け、MRI検査を受けました。 翌日結果が届くと、現実が沈み込んだ。ホームズはジュニアシーズンに入って3試合目で右膝の前十字靭帯を断裂し、残りのシーズンを欠場することになった。

「フットボールではこのようなことはよくあることなので、私はそのようなことが起こっても動揺しなかった」とホームズさんは語った。 「私の気持ちはすぐに『よし、手術を受けなければならない。元に戻るために一生懸命働かなければならない』ということになった。」

ホームズは毎日のリハビリを早朝に始めることを好み、通常は午前5時に到着してから6時にチームミーティングに行き、午前の授業に行きました。 残りのチームが練習の準備をしてウォームアップを始める中、ホームズはリハビリと治療を終え、フットボール・ストレングス＆コンディショニング・ディレクターのタンク・ライトやその他の陸上競技トレーナーとともに、他の負傷選手たちとともに約45分間トレーニングを行った後、チームに復帰した。 。

ベイリーと同様に、ホームズもサイドラインにいる間は無私無欲の考え方を身につけ、他のチームメイトが試合中に使えるヒントやアドバイスを手助けした。 スーツを着られなかったにもかかわらず、自分がインパクトを与えられたと感じたので、フラストレーションをいくらか発散することができた、と彼は言います。

「残りのシーズンはずっとイライラしていましたが、それからは別の視点から物事を見るようになりました。こんな状況でも実際に役立つことはできるのではないかと」とホームズは語った。 「正直に言うと、そうするだけでかなり気分が良くなった。あるプレーで、チームメイトにパスラッシュの動きをするように指示し、彼がそれを実行し、きれいにスルーしてサックを決めたとしたら、私はそれについて良い気分になる。 「私は実際に助けました。そのような小さなことが実際にそのフラストレーションを取り除くのに役立ちます。」

チームと一緒にロードゲームに行くことができなかったホームズは、遠くから観戦し、実際にその場にいるかのように感じさせるためにテレビに向かって叫んだことは確かだ。 彼は相手のスキーム、フォーメーション、プレーコールを決定し、関与し続けるために最善を尽くしました。

彼は毎日さらに体力を増強し続け、100%の健康状態に戻るにつれて、もう一度自分自身を証明したいというさらなるモチベーションを感じています。

ホームズは「バージニア戦で負傷して以来、見せるべきことがたくさんあると感じている」と語った。 「また、選手たちと再びプレーできる状態に戻って、チームに貢献し、一生懸命プレーしたいと心から思っています。それが私の一番の焦点です。」

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